11 învățături spirituale care te scot din … Matrix – authenticmagazin.com
Connect with us

PENTRU SUFLET

11 învățături spirituale care te scot din … Matrix

matrix

Motivul pentru care mulți ne aflăm în această viață este pentru a ne hrăni sufletul cu tot felul de experiențe frumoase care, în Lumea Absolutului, nu le putem analiza decât la nivel de teorie.

Din nefericire, mulți trăim pe pilot automat, nu avem vise, nu avem ambiții, iar hrănirea corpului și satisfacerea ego-ului sunt singurele acțiuni cu care ne alimentăm rutina.

În opinia cunoscutului psiholog Alexandru Pleşea, cunoscut opiniei publice drept Antrenorul Minții, oamenii sunt tot mai nefericiți deoarece au exclus complet spiritualitatea din viața lor și își conduc viața numai bazându-se pe experiențe exclusiv ale corpului fizic.

“Din nefericire, oamenii au încetat să-și mai folosească mintea creativă, așa cum o faceau pe vremuri, oamenii au încetat să-și mai bucure sufletul prin detaliile mici de zi cu zi, iar lucrurile acestea se observă în jurul nostru: oameni sunt tot mai nefericiți, chiar dacă statistic vorbind trăim cea mai înfloritoare perioadă din câte a trăit omenirea.

Este timpul să ieșim din rutină, din Matrix, așa cum îmi place s-o numesc, și să începem să trăim cu adevărat, și prin suflet, nu doar prin intermediul corpului”, explică psihologul Alexandru Pleșea.

matrix1

Iată 11 învățături spirituale care-ți vor deschide mintea și sufletul:

De tot ce am eu nevoie, este deja ȋn mine. Puterea adevarată vine din găsirea echilibrului interior, nu este impusă sau forţată de către entitățile exterioare. Muncește la asta!

Toate lucrurile sunt făcute să treacă. “Timpul este singurul absolut pe care îl știm, simțim și observăm zilnic. Orice apare, va dispărea, orice senzație va trece, ce este sus, este și jos. Ne putem bucura doar de ceea ce vrem să ne bucure”, spune specialistul.

Convingerile sunt ceva auxiliar. “Convingerile sunt volanul. Anumite cărți, persoane, evenimente sau cursuri/școli, ni le șlefuiesc în măsura în care noi îi lăsam să o facă. Orice renunțare la convingeri puternice, judecăți sau etichete, m-a ajutat să trec mai ușor, mai vesel, mai clar prin ce am făcut. Am nevoie să nu stau în convingerile mele din trecut”, explică psihologul Alexandru Pleșea.

Încrederea ȋnseamnă acceptare. “A avea credinţă nu ȋnseamnă să susţii o dogmă, o promisiune, un viitor ȋn Rai. Credinţa ȋnseamnă acceptare și deschidere către ȋntreaga derulare a vieţii așa cum curge ea ȋn momentul prezent, aici, în fața mea”, continuă psihologul.

Renasc ȋn fiecare dimineaţă. Ceea ce fac astăzi contează cel mai mult! Trecutul m-a adus aici, dar s-a terminat. Viitorul este total nesigur. Ȋmi concentrez prin efort, atenția pe momentul prezent, pe situația actuală și pe relațiile de viață pe care le cultiv cu mine și cu ceilalţi.

Stăpânire de sine. “Practic uneori liniștea absolută. Fără vorbit cu nimeni, fără telefon si fără laptop. Am invățat-o la budiști. Ei se pricep la asta. Îmi liniștește mintea si mă duce în mine. Am început de la o oră și am ajuns la 10 zile. Senzațiile se intensifică, gândurile inutile dispar și acceptarea îmi crește”, explică psihologul Alexandru Pleșea.

Fără de sine. “Eu”-ul distinct ce pare a fi este doar o iluzie, o ficţiune, o poveste bine spusă. “Eu vreau aia, mie îmi place așa, eu am chef de asta…”. A renunţa la EU constituie o practică de moment, una extrem de eliberatoare. Începe prin a nu-l mai pune în propoziții. Devii propriul tău observator. Aici începe voința.

Suferinţa este rezultatul agăţării (de lucruri). “În călătorii, afaceri, și multe situații de viața, cu cât mai mult pui dorință către nevoile sau interesele materiale, cu atât mai mult va crește nevoia și interesul către altele noi. În acest ritm, nevoile nu se vor termina. Acest timp de continuitate atrage suferința sau nemulțumirea cu ce ai”, explică Alexandru Pleșea.

Prietenia este cea mai ȋnaltă formă de iubire. “Prietenia are nevoie de timp, are nevoie de încredere și de răbdare. Oferă ce aștepți într-o prietenie. Oferă ce crezi că îi face bine prietenului tău. Traseul prieteniei este calea spre căsătoriile de lungă durată, spre colaborările lungi, spre afaceri si relații de succes”, consideră specialistul.

Oamenii dificili sunt cei mai buni profesori. “Rezonabilul nu poate fi profesor desăvărșit. El este normalitatea, comportamentul obișnuit și nu poate ieși în evidență. Nerezonabilul poate fi un instructor, un trainer, un speaker, un profesor, tocmai din motivul viziunii neobișnuite și a dorinței de împărtașire a informațiilor în moduri cu totul și cu totul noi și diverse”, declară psihologul Alexandru Pleșea.

Poți fi recunoscător pentru oricine și pentru tot. “Recunoștința este injecția spre fericirea ta. O poți oferi oriunde și oricând dorești. În timp ce ești recunoscător, corpul tău emană dopamină și serotonină, neurotransmițătorii asociați stării de bine și de fericire”, conchide psihologul Alexandru Pleșea, cunoscut opiniei publice drept Antrenorul Minții.

 

Click to comment

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

PENTRU SUFLET

Când o să gândești și tu cu capul ăla al tău dragul meu?

relatie

Soția și soțul luau masa împreună, moment în care, printre înghițituri, femeia  face o pauză și apoi gânditoare își întreabă soțul: Auzi scumpule, am și eu o nedumerire, tu mă minți des de obicei pe mine?

Bărbatul se oprește din mestecat și înghițind în sec răspunde: Draga mea nu te supăra dar asemenea întrebări nu se pun în timpul mesei și în orice caz nu la felul unu. Dacă vrei să purtăm o discuție pe tema asta, păstrează-te pentru desert.

Răbdătoare femeia așteaptă momentul desertului și își continuă interogatoriul: Ia fii tu sincer cu mine bărbate  și spune-mi când m-ai mințit tu pe mine ultima oară?

Bărbatul mușcă din plăcinta cu mere pregătită chiar de soția lui și-i răspunse fără să clipească: Draga mea, ultima oara te-am mințit săptămâna trecută, de 1 aprilie, când mi-am schimbat glasul la telefon și…

Nevasta vădit nemulțumită de răspuns îl întrerupe: Dar aia nu a fost minciună, a fost o simplă păcăleală. Eu vreau să știu când m-ai mințit cu adevărat.

Uite spre exemplu ieri noapte când ai venit la 3 dimineața de ce mi-ai spus că vii de la birou, unde ai stat peste program, când eu am sunat acolo și nu a răspuns nimeni iar tu miroseai a bere de la 3 străzi depărtare? De ce m-ai mințit?

Încolțit fiind bărbatul își ia inima în dinți: Te-am mințit dintr-o rea obișnuință. Decât să-ți spun adevărul, prefer o minciună. Îmi este mai simplu și mai comod.

Soția începe: Bine înțeleg că îți este greu să recunoști că ai stat la băute toată noaptea cu colegii, în timp ce eu aștept de o lună să mă scoți în oraș, dar măcar fă și tu un efort de imaginație și minte-mă mai frumos. Că aia cu “am avut de lucru la birou”, nu o mai cred nici copiii de doi ani.

Spre exemplu puteai să zici așa: ” Draga mea, să vezi ce chestie mi s-a întâmplat când veneam de la birou. Văd pe stradă un copil singur care plângea de ți se rupea inima. Eu milos cum sunt, i-am cumpărat o înghețată și l-am întrebat de ce plânge. Mi-a spus că s-a rătăcit și nu mai știe cum să ajungă acasă la părinții lui…” Și de aici începe aventura ta…

relatie

Soțul cu ochii cât cepele întreabă: Ce aventură? Despre ce vorbești?

Soția continuă: Măi blegule, eu mă refer să faci și tu o poveste ceva mai credibilă, mai spumoasă, dacă tot minți. Adică puteai să spui și tu că ai umblat cu copilul prin cinci cartiere, că ai întrebat din casă în casă cine  îl cunoaște și că abia târziu în noapte i-ai găsit casa.

Părinții plini de lacrimi, în semn de recunoștință, vor să te cinstească, te-au primit în casa lor și te-au servit cu o bere, două și așa mai departe. Asta înseamnă o minciună frumoasă și credibilă. Chiar dacă te-aș suspecta, m-aș emoționa și te-aș pupa. Ai crește în ochii mei. De ce nu ai și tu puțină imaginație?

Bărbatul frecându-se la frunte își privi soția cu băgare de seamă și spuse: Draga mea, un coleg m-a sfătuit să fac acest lucru dar parcă nu am avut curajul. El când vine târziu acasă îi bagă nevestei niște povești de cazi pe spate.

Știi ce i-a zis ultima oară? Că cică în drum spre casă l-au răpit extratereștrii, l-au dus într-o pădure și l-au interogat vreo patru ore. La sfârșit i-au luat salariul din buzunar și l-au amenințat că dacă spune cuiva ceva îl topesc cu laserul.

Ce părere ai de minciuna asta, ținând cont că el defapt pierduse toți banii după ce a jucat toată noaptea poker?

Soția îi spune râzând: E foarte bună și credibilă!

Bărbatul relaxându-se puțin adaugă: Tot el mi-a zis că pot să folosesc și eu minciuna asta, dar sincer mi-a fost jenă, parcă era prea gogonată. Chiar vrei să-ți mai zic una tot de-a lui?

Adică nu, lasă că pe asta ți-o zic săptămâna viitoare când avem programat un chef cu lăutari și două colege angajate noi, bune rău, plus grătar și toate cele. Când mă întorc pe la 4 dimineața, ți-o zic. E tare de tot. A mai fost folosită de vreo trei ori până acum și a avut succes. E tot ceva SF.

Soția simțind cum îi năvălește sângele în obraji: Păi stai așa și fă-mă să înțeleg, adică o să vii cu aceiași poveste expirată, spusă deja de trei ori în alte părți și o să mi-o zici ca și cum ți s-a întâmplat ție?

Soțul: Exact!

Soția: Of Dumnezeule! Stau și mă întreb, când o să gândești și tu cu capul ăla al tău, dragul meu? Când o să vii și tu acasă cu ceva original gândit de tine?

Conu Ticu/authenticmagazin.com

 

Continue Reading

PENTRU SUFLET

Spune aceasta rugăciune puternică atunci când ești stresat și ai necazuri sau te afli într-o situație fără ieșire și vei primi ajutor imediat!

rugaciune

Te tulbură grijile lumeşti? Grăieşte această rugăciune puternică: „Luminează-mă, Iisuse, cum să îmi rezolv problema şi fă să mă port după voia Ta sfântă!

Când eşti tulburat, stresat şi ai necazuri sau eşti într-o situaţie fără ieşire, să spui această rugăciune mare! Vrăjmaşii se vor risipi şi vei primi ajutor imediat!

Când rugăciunea noastră este smerită, când este însoţită de faptele iubirii şi ale milosteniei, Dumnezeu ne răspunde pe măsură.

Pomeneşte-L în tot locul pe Iisus ca să găseşti în toate neputinţele medicamentul potrivit. Ai durere? Prin chemarea Numelui lui Iisus vei găsi uşurare şi lumină!

Ai mâhnire? Cheamă-L pe Iisus şi mângâierea se va arăta înlăuntrul inimii tale!

Te cuprinde deznădejdea? Nu şovăi, pune-ţi nădejdile în Iisus şi sufletul tău se va umple de îndrăzneală! Te necăjesc gândurile trupeşti şi te atrag plăcerile simţurilor? Primeşte focul mistuitor al Numelui lui Iisus şi aruncă neghina în cuptor!

Te tulbură grijile lumeşti?  Grăieşte: „Luminează-mă, Iisuse, cum să îmi rezolv problema şi fă să mă port după voia Ta sfântă!”. Şi degrabă te vei linişti şi vei păşi cu nădejde.

În toate şi pentru toate aşază Numele lui Iisus ca temelie, acoperământ şi podoabă şi nu te teme de vrăjmaşi! Să te înfricoşezi doar când le faci pe toate fără Iisus. Fără medicament să nu aştepţi vindecarea şi înlăturarea putreziciunii!

rugaciune

***

Aminteşte-ţi de vameşul, în ce fel se ruga pentru sine, şi depăşeşte-l

Tu, dar, fiule, când te apropii să te rogi Domnului, pleacă-te cu umilinţă în faţa Lui, ca să nu ceri ceea ce ai considera că ţi se cuvine datorită meritelor tale. Şi dacă ai conştiinţa vreunei fapte bune, tăinuieşte-o, ca prin tăcerea ta, Domnul să ţi-o răsplătească însutit.

Pune înainte păcatele tale, că Dumnezeu le şterge pe acelea, când tu te-ai mărturisit de ele. Să nu te îndreptăţeşti când intri la rugăciune, ca să nu ieşi osândit ca fariseul acela. Aminteşte-ţi, spre exemplu, de vameşul, în ce fel se ruga pentru sine şi depăşeşte-l, ca să găseşti iertarea greşelilor tale.

Nu cu strigătul glasului să te rogi Aceluia care este cunoscător al celor ascunse, ci cu strigătul inimii tale bate la urechile Lui. Nu cu mulţimea cuvintelor să tinzi spre El, fiindcă nu prin multă vorbire, ci prin minte preacurată te place Dumnezeu.

În timpul rugăciunii, orice răutate din inimă aruncă de la tine şi iartă orice ai împotriva aproapelui tău. Este, de pildă, un fel de şarpe care, când merge să bea apă, înainte de a ajunge la izvor, dă afară din el tot veninul. Imită şi iscusinţa acelui şarpe şi tot veninul amar aruncă-l din sufletul tău.

Iartă-i confratelui tău o sută de dinari, ca şi ţie să ţi se ierte datoria a zece mii de talanţi. Şi precum doreşti să fie Dumnezeu faţă de tine, la fel să fi şi tu faţă de fratele tău. Orice lucrare începi să faci, cheamă mai întâi pe Dumnezeu şi după terminare să nu neglijezi a mulţumi.

Avva Efrem Filotheitul

Extras din „Sfaturi duhovniceşti”, Sfântul Vasile cel Mare, Despre rugăciune, în vol. Învăţătură către fiul duhovnicesc

Continue Reading

PENTRU SUFLET

Însoţitoarea de zbor care a impresionat o ţară întreagă cu gestul ei de omenie

Marius Simionică a povestit pe Facebook întâmplarea emoţionantă. „Pe rândul 37A stă o doamnă de vârsta a treia, care privea cum oamenii îşi cumpărau sandwich-uri şi altele.

La un moment dat se ridică, merge în spate (eu în general stau pe ultimul loc) şi, timidă, întreabă cât costă un sandwich. I se răspunde că 4€ şi se întoarce la locul ei şi se caută prin buzunare”, a scris bărbatul.

La scurt timp după aceea, o stewardesă zâmbitoare s-a apropiat de femeia mai în vârstă şi i-a oferit un sandviş. Nu era un produs din oferta companiei ci, cel mai probabil, propriul pachet al însoţitoarei de zbor, care se numeşte Gabriela Roşu.

stewardesa

Gabriela Roşu. Foto Gandul

„La scurt timp, acest înger se întoarce din spate cu un sandwich (diferit de cele vândute, probabil sandwich-ul personal) şi îl întinde doamnei cu un zâmbet molipsitor, iar la două minute distanţă îi aduce şi un pahar de apă.

Am întâlnit la viaţa mea multe vedete (cântăreţi, actori, fotbalişti), însă niciodată nu am cerut să fac poză cu vreunul. WizzAir, te iert pentru toate întârzierile!”, a mai scris Marius Simionică, care a rugat-o pe Gabriela Roşu să îşi facă un selfie împreună. Sursa: Gândul

Continue Reading

Abonare la blog via email

Introdu adresa de email pentru a te abona la acest blog și vei primi notificări prin email când vor fi publicate articole noi.

Alătură-te celorlalți 55 de abonați

Statistici blog

  • 1.181.617 vizite

Trending