Oamenii de știință suedezi susțin, într-un nou studiu, că persoanele care consumă zilnic un pahar de vin sau o bere prezintă un risc mai scăzut de depresie comparativ cu cei care nu consumă deloc.

Riscul de a face depresie pentru cei abstinenţi este de aproximativ 70%, iar pentru cei care consumă alcool doar ocazional de 80%.

În studiul științific, citat de Rador, cercetătorii au monitorizat stilul de viaţă a circa 5.000 de persoane din 1998 până în 2010.

bere si vin

În urma rezultatelor s-a constatat că participanţii cei mai stabil mental au băut 14 unităţi de alcool săptămânal, echivalentul a 10 halbe de bere sau circa 10 pahare de vin.

Deşi este cunoscut faptul că alcoolul, în special abuzul de băuturi alcoolice, este un factor de risc pentru depresie, multe studii arată că există o cantitate optimă, care nu afectează psihicul.

Totodată, s-a dovedit ştiinţific că, în aproape toate regiunile în care oamenii trăiesc cel mai mult, majoritatea consumă un pahar de vin în fiecare zi.